Halibut in crosta di timo e sesamo

Name: Halibut in crosta di timo e sesamo
Prep time: 54 min
Cook time: 54 min
Total time: 54 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire aglio tritato; 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) halibut, o mahi-mahi, tagliato in 4 porzioni; 0 (può essere o scremare) sale marino grossolano o sale kosher; 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 30 Rabarbaro tritato fresco o congelato Spicchi di limone; 2 (inverno) olio extra vergine di oliva; 30 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe macinato fresco, a piacere; 2 (inverno) acqua di fiori d'arancio (o 1/4 di cucchiaino di scorza di limone grattugiata e scorza d'arancia); 2 (può essere o scremare) foglie di timo essiccate

L'halibut in crosta di timo e sesamo è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 30 porzioni. Una porzione contiene 31 calorie, 4g di proteine, e 1 g di grasso. Per 71 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 45 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di spicchi di limone, halibut, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 54 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 64%, questo piatto è solido. Provare Halibut pacifico in crosta di timo e sesamo, Halibut burroso in crosta di timo con salsa di prezzemolo, e Halibut in crosta di sesamo con salsa di panna Poblano per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 232°. Foderare una teglia con un foglio.

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Mescolare il succo di limone, l'olio, l'aglio e il pepe in un piatto di vetro poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

1 Arancia, Scorza

8 (U-12) Gamberetti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Aggiungere il pesce e girare a cappotto. Coprire e marinare in frigorifero per 15 minuti.Nel frattempo, tostare i semi di sesamo in una piccola padella asciutta a fuoco medio-basso, mescolando continuamente, fino a doratura e fragrante, 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Trasferire in una piccola ciotola per raffreddare.

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Mescolare il timo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Cospargere il pesce con sale e ricoprire uniformemente con la miscela di semi di sesamo, coprendo i lati e la parte superiore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Trasferire il pesce sulla teglia preparata e arrostire fino a quando non è opaco al centro, da 10 a 14 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Servire con spicchi di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

Attrezzatura

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

1olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire

aglio tritato 567Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

halibut, o mahi-mahi, tagliato in 4 porzioni 0(può essere o scremare)

sale marino grossolano o sale kosher 2(inverno)

1 scalogno, grattugiato o tritato 30Rabarbaro tritato fresco o congelato

Spicchi di limone 2(inverno)

olio extra vergine di oliva 30Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe macinato fresco, a piacere 2(inverno)

acqua di fiori d'arancio (o 1/4 di cucchiaino di scorza di limone grattugiata e scorza d'arancia)2(può essere o scremare)

foglie di timo essiccate

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte top per Halibut. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Menage a Trois Limelight Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 11 dollari a bottiglia.