Halibut con Salsa di Puttanesca cruda

Name: Halibut con Salsa di Puttanesca cruda
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) pasta di acciughe; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive nere snocciolate, tritate; 3 Crosta: briciole di cracker Graham capperi, passa il coltello tra di loro; 1 pinta pomodori duva, dimezzati o pomodorini, squartati; 4 pollice fette spesse pane croccante; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo a foglia piatta, tritato grossolanamente; 2 spicchio aglio grattugiato; 680 peperoncino habanero filetti di ippoglosso; 1 limone, zested e juiced; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Olio extra vergine di oliva, per sgocciolatura liberale più 1/4 di tazza; 1 Oreo ripieni doppi fiocchi di pepe rosso schiacciati; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale e pepe nero appena macinato

Halibut con Puttanesca Cruda Salsan è un senza latticini e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Per $7.86 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 345 calorie, 34g di proteine, e 19g di grasso per porzione. 16 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Una miscela di olio d'oliva, sale e pepe, filetti di halibut e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare la scorza di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. È portato a voi da Foodnetwork. A un paio di persone è piaciuto molto questo piatto mediterraneo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è spettacolare. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Halibut con Salsa di Puttanesca cruda, Panini all'ippoglosso con Salsa alla Puttanesca alla Griglia, e Ippoglosso Puttanesca.

Istruzione

Preriscaldare la griglia o la griglia esterna a fuoco medio - alto o alto.

Attrezzatura che userete

Griglia

Grill

Rivestire il pesce con olio extra vergine di oliva e condire con sale e pepe. Cuocere il pesce per circa 3-4 minuti su ciascun lato fino a quando non è solido, cotto e segnato in modo uniforme. Char pane sulla griglia 1 minuto su ogni lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Extra Vergine Di Oliva

Sale E Pepe

Pane

Pesce

Attrezzatura che userete

Grill

Mentre il pesce cuoce, nel fondo di una ciotola media, unire la pasta di acciughe, l'aglio grattugiato, i fiocchi di peperoncino, la scorza e il succo di limone e frullare in 1/4 di tazza di olio extra vergine di oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Extra Vergine Di Oliva

Fiocchi Di Pepe Rosso

Pasta Di Acciughe

Succo Di Limone

Aglio

Pesce

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Aggiungere capperi, olive, prezzemolo e pomodori. Toss e condire con pepe nero, a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero

Pomodoro

Prezzemolo

Cappero

Oliva

Servire il pane condita con un sacco di salsa e pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane

Denti D'acciaio

Pesce

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

2cp. verdura (ad esempio spinaci)

pasta di acciughe 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olive nere snocciolate, tritate 3Crosta: briciole di cracker Graham

capperi, passa il coltello tra di loro 1pinta

pomodori d'uva, dimezzati o pomodorini, squartati 4pollice

fette spesse pane croccante 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prezzemolo a foglia piatta, tritato grossolanamente 2spicchio

aglio grattugiato 680peperoncino habanero

filetti di ippoglosso 1

limone, zested e juiced 41 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

Olio extra vergine di oliva, per sgocciolatura liberale più 1/4 di tazza 1Oreo ripieni doppi

fiocchi di pepe rosso schiacciati 41 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

Sale e pepe nero appena macinato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Halibut sul menu'? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Lo Skyfall Pinot Grigio con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.