Granita di mirtillo e cocco
Una porzione contiene 412 calorie, 4g di proteine, e 27 g di grasso. Per $1.37 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e intero 30 dieta. Una miscela di mirtilli, latte di cocco, sorbetto di ananas e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio non è così tremendo. Provare Parfaits arrostiti della quinoa della noce di cocco del mirtillo con il muesli della noce di cocco, Focaccine ai mirtilli con marmellata di mirtilli e cocco, e Mirtillo Cocco Croccante per ricette simili.
Istruzione
In un frullatore, unire 1 tazza di sorbetto di ananas o sorbetto, 1 tazza di mirtilli congelati, 3/4 di tazza di latte di cocco in scatola a ridotto contenuto di grassi e 1/4 di tazza di cocco triturato zuccherato. Girare fino a che liscio e versare in un bicchiere alto raffreddato(almeno 16 oz.).