Galline della Cornovaglia

Galline della Cornovaglia
Cornish Hens Au Vin potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 604 calorie, 42g di proteine, e 39g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8 e costa $2.61 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai galline della cornovaglia, vino, farina grezza e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 55 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 43%, che è buono. Galline della Cornovaglia, Galline della Cornovaglia, e Galline dorate della Cornovaglia sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Scaldare un grande forno olandese a fuoco medio e aggiungere la pancetta. Cuocere fino a doratura e croccante e il grasso è reso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patata, Tagliata A Metà Nel Senso Della Lunghezza E Affettata SottilmentePatata, Tagliata A Metà Nel Senso Della Lunghezza E Affettata Sottilmente
Attrezzatura che userete
1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare
3
Rimuovere la pancetta in un piatto foderato di carta assorbente per drenare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patata, Tagliata A Metà Nel Senso Della Lunghezza E Affettata SottilmentePatata, Tagliata A Metà Nel Senso Della Lunghezza E Affettata Sottilmente
4
Mettere la farina in una grande ciotola e condire pesantemente con sale e pepe, a piacere. Gettare le galline nella farina condita fino al rivestimento, scrollandosi di dosso l'eccesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Avena (sia Veloce Che Normale)Avena (sia Veloce Che Normale)
Attrezzatura che userete
Shaohsing, O Vino Di Riso CineseShaohsing, O Vino Di Riso Cinese
5
Scaldare la padella con il grasso di pancetta a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Cucchiaino Di Timo Fresco Tritato O Timo Secco1/2 Cucchiaino Di Timo Fresco Tritato O Timo Secco
Attrezzatura che userete
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
6
Aggiungere le galline e rosolare su tutti i lati. Aggiungere con cura il vino, lasciandolo bolle e rilasciare i pezzi dorati sul fondo della padella. Mescolare l'acqua e gli spicchi d'aglio e portare a ebollizione, quindi ridurre il calore a un leggero sobbollire. Coprire e brasare fino a quando le galline sono cotte attraverso, circa 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
3 Cucchiai Di Olio Di Noci Tostate3 Cucchiai Di Olio Di Noci Tostate
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
Attrezzatura che userete
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
7
Trasferire le galline su un piatto e coprire con un foglio di alluminio per tenere in caldo. Continuare a bollire il liquido, scoperto, fino a quando non si addensa, circa 10 minuti. Assaggiare il sugo e condire con sale e pepe, se necessario. Nestle le galline nel sugo e cuocere a fuoco lento fino a quando riscaldato attraverso. Disporre le galline su un piatto da portata. Sbriciolare la pancetta sopra la parte superiore e servire immediatamente con il sugo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Patata, Tagliata A Metà Nel Senso Della Lunghezza E Affettata SottilmentePatata, Tagliata A Metà Nel Senso Della Lunghezza E Affettata Sottilmente
6 Grandi Spicchi D'aglio, Affettati Sottili6 Grandi Spicchi D'aglio, Affettati Sottili
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving8
Punteggio di salute8
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