Galline corniche fruttate

Name: Galline corniche fruttate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pera dAngiò tritata grossolanamente; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mela di Roma tritata grossolanamente; 1 kg Galline della Cornovaglia; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (potresti non averne bisogno se sei riuscito a procurarti un plumcake ai mirtilli rossi come quello elencato sopra); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Madras curry in polvere; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile kiwi sbucciati tritati grossolanamente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di lime fresco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile chutney di mango

Galline Cornish fruttate è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 757 calorie, 50 g di proteine, e 40g di grasso. Per $3.1 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi il chutney di mango, i mirtilli rossi, le galline della Cornovaglia e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il kiwi si potrebbe seguire questo corso principale con il Kiwi e Midori fangosi come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 67%. Provare Galline della Cornovaglia, Galline della Cornovaglia, e Galline dorate della Cornovaglia per ricette simili.

Istruzione

Rimuovere e scartare le frattaglie dalle galline. Risciacquare le galline sotto l'acqua fredda e asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Rimuovere la pelle e tagliare il grasso in eccesso; dividere le galline a metà longitudinalmente. Strofinare metà gallina con polvere di curry.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Mettere le metà della gallina, i lati carnosi verso l'alto, in una teglia poco profonda ricoperta di spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Cavolo Viola, Tagliato Finemente

Cuocere a 450 per 25 minuti.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Unire chutney e succo di lime; mescolare bene. Ridurre la temperatura del forno a 350, e miscela chutney pennello sopra metà gallina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Cuocere 25 minuti. Disporre mela, pera, kiwi e mirtilli intorno metà gallina in padella; cuocere altri 10 minuti o fino a quando succhi di gallina eseguire chiaro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)