Frullato di Granana
Granana Smoothie potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Per 56 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana ha 137 calorie, 3g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2. Vai al negozio e prendi banana, mela granny Smith, cubetti di ghiaccio e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Burro di arachidi Chocolate Chip Protein Smoothie con Kura Smoothie Starter, Banana-Peach Almond Smoothie & il segreto per rendere il frullato perfetto, e Frullato di semi di Moka Chia con antipasti di frullato al cioccolato Kura.
Istruzione
Frullare il latte, mela, banana, e cubetti di ghiaccio in un frullatore fino a che liscio; dividere tra 2 bicchieri per servire.