Frullato di farina d'avena di zucca sana

Name: Frullato di farina d'avena di zucca sana
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham cioccolato fondente o cioccolato fondente, tritato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte senza grassi (i vegani usano latte di mandorle); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spruzzata di vermut; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avena veloce; 2 un po' di zucchine tritate torta di zucca spezie a piacere; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile purea di zucca; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Riso a chicco extra lungo CANILLA®

Sano zucca farina d'avena Shake potrebbe essere solo la bevanda che stai cercando. Per 90 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 2 porzioni con 211 calorie, 8g di proteine, e 2g di grasso ogni. Questa ricetta di Skinny Taste ha 684 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di zucchero di canna, zucca torta di spezie, ghiaccio, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Torta di zucca sana farina d'avena, sano torta di zucca farina d'avena bar, e Zucca sana-Farina d'avena Cuocere.