Frullati di frutta dolce
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare frullati di frutta dolce una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 300 calorie, 7g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per 85 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Una miscela di banana, succo di limone, fragole e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Frullati di frutta, Frullati a tre frutti, e Fibra Uno frullati di frutta.
Istruzione
In lotti, elaborare il latte, lo yogurt, il succo di limone e la frutta in un frullatore o un robot da cucina fino a che liscio.
Aggiungere ghiaccio; coprire e processo fino a che liscio.
Versare in bicchieri refrigerati; servire immediatamente.