Frittura di tonno fresco con coriandolo e lime

Name: Frittura di tonno fresco con coriandolo e lime
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso a grani lunghi cotto a caldo; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi piselli surgelati; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani coriandolo fresco tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero fresco tritato sbucciato; 567 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tonno fresco, tagliato a cubetti da 1 pollice; 3 spicchi daglio, tritati; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di lime fresco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tagliata verticalmente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa teriyaki a basso contenuto di sodio; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Fresco tonno Stir-Fry con coriandolo e lime potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian serve 4 e costa $4.62 per porzione. Una porzione contiene 430 calorie, 38g di proteine, e 11g di grasso. Una miscela di spicchi d'aglio, amido di mais, succo di lime e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Coriandolo Lime Tonno Avvolge, Hamburger di tonno fresco con zenzero e coriandolo, e Mais fresco con lime e Coriandolo.

Istruzione

Unire il succo di lime e il tonno in una ciotola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Unire la salsa teriyaki e l'amido di mais in una piccola ciotola, mescolando con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente

6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato

Attrezzatura che userete

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Caramelle Peachie-o

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere la cipolla, lo zenzero e l'aglio; soffriggere per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Aggiungere la miscela di tonno; soffriggere per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarini, Ciascuno

Aggiungere la miscela teriyaki; soffriggere 30 secondi o fino a quando un po ' di spessore.

Servire sopra il riso e cospargere con coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Kg Tortillas Di Mais

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

Caramelle Peachie-o

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Ingrediente

Serving:

7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso a grani lunghi cotto a caldo 2Barretta di caramello Heath in pezzi

piselli surgelati 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

coriandolo fresco tritato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

zenzero fresco tritato sbucciato 567confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

tonno fresco, tagliato a cubetti da 1 pollice 3

spicchi d'aglio, tritati 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

succo di lime fresco 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tagliata verticalmente 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa teriyaki a basso contenuto di sodio 11 cucchiaio di origano essiccato

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il vino di riserva del Merlot Lorilai vincitore della medaglia d'oro Albertina con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 25 dollari a bottiglia.