Hai bisogno di un pasto vegetariano del mattino? Patate, zucchine e frittelle di cipolla verde potrebbero essere una ricetta super da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 11 g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 281 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa 76 centesimi per porzione. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai uova, zucchine, salsa piccante e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 40%, questo piatto è buono. Provare Frittelle di cipolla verde, Frittelle di gamberetti e cipolle verdi, e Basilico asiatico e frittelle di cipolla verde per ricette simili.
Istruzione
1
Mettere le patate in una casseruola e coprire con acqua; portare a ebollizione. Ridurre il calore, e fate sobbollire 15 minuti o finché sono teneri; scolare e raffreddare. Patate a brandelli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato Bianco
2
Premere le zucchine su diversi strati di asciugamani di carta; coprire con asciugamani di carta aggiuntivi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Attrezzatura che userete
Brodo Di Pollo In Polvere Goya®
3
Lasciare riposare 5 minuti, premendo di tanto in tanto.
4
Versare leggermente la farina in un misurino asciutto e livellare con un coltello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime
Attrezzatura che userete
Caramelle A Forma Di Testa D'aria
1 Rotolo Di Frutta Giallo
5
Unire la farina e i successivi 6 ingredienti (farina attraverso pepe) in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
6
Unire il latte e i successivi 4 ingredienti( latte attraverso le uova); aggiungere alla miscela di farina, mescolando fino a che liscio. Piegare in patate, zucchine e cipolle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati
7
Spoon circa 1/4 tazza pastella su una piastra antiaderente caldo o grande padella antiaderente. Girare i pancake quando le cime sono coperte di bolle e i bordi sembrano cotti. Top frittelle con panna acida ed erba cipollina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)