Nutty Banana Pancakes potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 64 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per 13 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 40. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e raccogli le noci delle fioriere, i cereali di riso cremosi, il latte e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 12%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Frittelle di nocciola, Nutty Latticello Frittelle di avena, e Frittelle di mele integrali con guarnizione di nocciola.
Istruzione
1
Unire cereali, farina, zucchero e lievito in una grande ciotola; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/3 Tazza Di Melassa
Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa
Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)
Succo Di Limone, Facoltativo
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2
Sbattere le uova, il latte e il burro in una ciotola media con il filo frusta fino a quando ben amalgamato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Aggiungere le banane; mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(cartone A Blocchi)
4
Aggiungere agli ingredienti secchi; mescolare solo fino a quando inumidito. (Pastella sarà leggermente grumoso.)
5
Lasciate riposare 10 min.; mescolare le noci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)
6
Calore leggermente unta piastra elettrica a 177° o padella a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
7
Versare scarsa pastella 1/4 tazza sulla piastra per ogni pancake. Cuocere fino a quando le bolle si formano sulle cime; girare per rosolare gli altri lati.