Frittata vegetariana

Name: Frittata vegetariana
Prep time: 48 min
Cook time: 48 min
Total time: 48 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. spinaci freschi; 6 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 4 grande crosta di torta di briciole (Keebler); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice latte senza grassi; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 funghi freschi affettati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi noce moscata macinata; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 8 gamberetti e venati Contorni: pepe nero, prezzemolo fresco tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, per bordare il bicchiere; 1 medio cipolla gialla, tritata

Veggie Frittatan è un senza glutine, primordiale e chetogenico piatto principale. Questa ricetta serve 8 e costa $1.1 per porzione. Una porzione contiene 204 calorie, 15g di proteine, e 14g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e raccogli noce moscata, latte, uova e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 48 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Frittata molto vegetariana, Frittata vegetariana, e Veggie Frittata Supreme.

Istruzione

Soffriggere la cipolla e i funghi in olio bollente in una padella antiaderente da 10 pollici a fuoco medio-alto 10 minuti o finché sono teneri. Mescolare gli spinaci e soffriggere 3 minuti o fino a quando l'acqua evapora e gli spinaci appassiscono.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Di Salame Genovese Tritato