Frittata di Zucchine al pomodoro

Name: Frittata di Zucchine al pomodoro
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cimette di broccoli freschi; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2% ricotta; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tazze di panna acida a basso contenuto di grassi, divisa; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basilico fresco tritato o 1 cucchiaio di basilico secco; 2 cipolle verdi, tritate; 2 Crosta: briciole di cracker Graham parmigiano grattugiato; 1 ( melanzane) peperone rosso dolce, tritato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) fiocchi di pepe rosso schiacciati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori secchi (non confezionati in olio); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua bollente; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine a fette

Zucchine Frittata di pomodoro potrebbe essere solo il glutine ricetta che stavate cercando. Una porzione contiene 180 calorie, 19g di proteine, e 5g di grasso. Per $3.02 per porzione, questa ricetta coperture 37% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 35 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai cipolle verdi, acqua, basilico e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 66%. Provare frittata di pomodoro e zucchine, Frittata di Pomodoro e Zucchine, e Frittata di Pomodoro e Zucchine per ricette simili.

Istruzione

Mettere i pomodori in una piccola ciotola. Coprire con acqua bollente; lasciare riposare per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Scolare e mettere da parte.

In una grande ciotola, sbattere il sostituto dell'uovo, la ricotta, le cipolle, il basilico, i fiocchi di pepe e i pomodori riservati; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crackers Integrali

Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

In un 10-in. padella a prova di forno, soffriggere le zucchine, i broccoli e il peperoncino in olio finché sono teneri. Ridurre il calore; top con riservato miscela di uova. Coprire e cuocere per 4-6 minuti o fino a quando quasi impostato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate

1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Scoprire padella.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Cospargere con parmigiano. Broil 3-4 in. dal fuoco per 2-3 minuti o fino a quando le uova sono completamente impostate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Lasciare riposare per 5 minuti.

Tagliare a spicchi.

Attrezzatura

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Biscotti Oreo Tritati

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cimette di broccoli freschi 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

2% ricotta 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

tazze di panna acida a basso contenuto di grassi, divisa 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

basilico fresco tritato o 1 cucchiaio di basilico secco 2

cipolle verdi, tritate 2Crosta: briciole di cracker Graham

parmigiano grattugiato 1( melanzane)

peperone rosso dolce, tritato 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

fiocchi di pepe rosso schiacciati 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodori secchi (non confezionati in olio)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

acqua bollente 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

zucchine a fette

Vino consigliato: Spumante

Frittata funziona molto bene con lo Spumante. Anche se non stai facendo mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Uno, se stai mangiando uova all'inizio della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, purifica il palato, che è importante poiché il tuorlo è noto per rivestire il palato. La bottiglia luminosa Vintage Dom Perignon con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 279 dollari per bottiglia.

Dom Perignon Vintage Bottiglia luminosa

il bouquet di apertura è complesso e luminoso, una commistione di fiori bianchi, agrumi e drupacee. L'effetto complessivo è esaltato dalla freschezza dell'anice e della menta schiacciata. Gli aromi finali offerti dal vino iniziano a mostrare note speziate, legnose e tostate. Dopo un lungo periodo di riluttanza, il vino si sta finalmente aprendo. C'è un equilibrio completo tra il naso e il palato. Il suo carattere snello, minimalista, puro, tonico, atletico è ora espresso anche con calore. Il frutto è pronunciato e chiaro. L'acidità caratteristica dell'annata è notevolmente ben integrata. La sua persistenza è prevalentemente aromatica, grigia, fumosa e molto promettente.Il vino gode di dualità: calore e freschezza, abbinamenti di carne e iodio, cotti e crudi. Le spezie esaltano e accentuano l'effervescenza del 2008 e densificano il vino. Dom Pérignon ama le esperienze ludiche: arte culinaria, texture e materie.