Frittata di soufflé di formaggio e prosciutto

Frittata di soufflé di formaggio e prosciutto
Cheese & ham souffléd omelette è un piatto principale che serve 1. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 38g di proteine, 48g di grasso, e un totale di 596 calorie. Per $2.69 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da BBC Good Food ha 53 fan. Vai al negozio e prendi l'olio d'oliva, il prosciutto strappato, l'aneto e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 64%. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Jimmy's Souffléd Quiche con prosciutto, formaggio e asparagi, Frittata di prosciutto e formaggio francese {Omelette au Jambon et au Fromage}, e Frittata Souffled con porri, pomodori e formaggio di capra.

Istruzione

1
Mescolare la maggior parte del formaggio con il prosciutto o il gammon, i tuorli d'uovo, la senape, le erbe e un po ' di condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Biscotti Allo Zenzero, DivisiBiscotti Allo Zenzero, Divisi
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
4 Fette Di Pane Tostato Del Texas O Altro Pane Bianco, Tostato4 Fette Di Pane Tostato Del Texas O Altro Pane Bianco, Tostato
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
GammonGammon
Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), FacoltativoTrucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
Senape Preparata, FacoltativaSenape Preparata, Facoltativa
2
Sbattere gli albumi fino a quando non sono rigidi. Usando una spatola di gomma, piegare delicatamente i bianchi nella miscela di tuorlo fino a mescolare uniformemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Più 1 Cucchiaio Di Acqua Fredda, Divisa1/4 Di Tazza Più 1 Cucchiaio Di Acqua Fredda, Divisa
Biscotti Allo Zenzero, DivisiBiscotti Allo Zenzero, Divisi
Attrezzatura che userete
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
3
Scaldare una spruzzata di olio d'oliva in una piccola padella antiaderente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
4
Versare il composto nella padella e cuocere per 4 minuti fino a quando la parte inferiore è impostata e dorata.
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
5
Cospargere il formaggio rimanente e grigliare per 2 minuti fino a quando il formaggio non bolle e diventa dorato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos

Vino consigliato: Spumante

Omelette sul menu? Prova l'abbinamento con lo Spumante. Anche se non stai facendo mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Uno, se stai mangiando uova all'inizio della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, purifica il palato, che è importante poiché il tuorlo è noto per rivestire il palato. Il Beau Joie Brut con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 100 dollari per bottiglia.
Beau Gioia Brut
Beau Gioia Brut
Al naso note floreali e di lievito lasciano il posto a sentori di frutta croccante di agrumi e mela. Pinot Nero fornisce il corpo e la struttura solida. Il grande equilibrio tra frutta e acido mantiene questo Champagne a dosaggio zero eccessivamente secco.Uvaggio: 60% Pinot Nero / 40% Chardonnay
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving1
Punteggio di salute12
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