Frittata di soufflé di formaggio e prosciutto

Name: Frittata di soufflé di formaggio e prosciutto
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 50 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. gruyère grattugiato o cheddar; 2 2 cucchiai di burro fuso prosciutto o gammon strappati grossolanamente; 2 uova, albumi e tuorli separati; 1 Oreo ripieni doppi Senape di Digione; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere aneto fresco tritato o basilico; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Cheese & ham souffléd omelette è un piatto principale che serve 1. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 38g di proteine, 48g di grasso, e un totale di 596 calorie. Per $2.69 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da BBC Good Food ha 53 fan. Vai al negozio e prendi l'olio d'oliva, il prosciutto strappato, l'aneto e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 64%. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Jimmy's Souffléd Quiche con prosciutto, formaggio e asparagi, Frittata di prosciutto e formaggio francese {Omelette au Jambon et au Fromage}, e Frittata Souffled con porri, pomodori e formaggio di capra.

Istruzione

Mescolare la maggior parte del formaggio con il prosciutto o il gammon, i tuorli d'uovo, la senape, le erbe e un po ' di condimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Biscotti Allo Zenzero, Divisi

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Gammon

Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

Senape Preparata, Facoltativa

Sbattere gli albumi fino a quando non sono rigidi. Usando una spatola di gomma, piegare delicatamente i bianchi nella miscela di tuorlo fino a mescolare uniformemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Biscotti Allo Zenzero, Divisi

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Scaldare una spruzzata di olio d'oliva in una piccola padella antiaderente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Versare il composto nella padella e cuocere per 4 minuti fino a quando la parte inferiore è impostata e dorata.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cospargere il formaggio rimanente e grigliare per 2 minuti fino a quando il formaggio non bolle e diventa dorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Attrezzatura

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Gamberi Saltati, Sgusciati

Fiocchi Di Verdure

Ingrediente

Serving:

501 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

gruyère grattugiato o cheddar 22 cucchiai di burro fuso

prosciutto o gammon strappati grossolanamente 2

uova, albumi e tuorli separati 1Oreo ripieni doppi

Senape di Digione 12 cucchiaini di aglio in polvere

aneto fresco tritato o basilico 12 cucchiaini di aglio in polvere

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Vino consigliato: Spumante

Omelette sul menu? Prova l'abbinamento con lo Spumante. Anche se non stai facendo mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Uno, se stai mangiando uova all'inizio della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, purifica il palato, che è importante poiché il tuorlo è noto per rivestire il palato. Il Beau Joie Brut con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 100 dollari per bottiglia.