Frittata di riso croccante

Frittata di riso croccante
Frittata di riso croccante potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 267 calorie, 12g di proteine, e 14g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1,49 per porzione. Vai al negozio e prendi peperoncini, scalogno, piselli e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Omurice (riso giapponese frittata), Soffriggere il riso integrale con frittata di coriandolo, e [] Frittata di salmone affumicato con salsa di soia dolce & Sriracha & Come avere frittata per cena per ricette simili.

Istruzione

1
Riscaldare il forno a 350 F.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
Riscaldare l'olio in una padella da forno da 10 pollici a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Aggiungere il riso, trasformandolo in ciuffi con un cucchiaio grande fino a quando leggermente croccante, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Goya®Piselli Goya®
4
Aggiungere lo scalogno, i peperoncini e i piselli e cuocere, mescolando spesso solo fino a quando non iniziano a zoppicare, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
Anelli Di Peperone Rosso DolceAnelli Di Peperone Rosso Dolce
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
5
Aggiungere i germogli di soia e cuocere 1 minuto in più. Mescolare la salsa di soia nelle uova e poi versare sopra il riso e le verdure nella padella. Ridurre il calore al minimo e cuocere, indisturbati, 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Gocce Di Salsa Di Soia3 Gocce Di Salsa Di Soia
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Piselli Goya®Piselli Goya®
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
6
Mettere la padella nel forno e cuocere 5 a 7 minuti o fino a quando le uova sono impostati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
7
Suggerimento: Fai il riso in una padella dal fondo pesante in modo che non bruci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Goya®Piselli Goya®
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute10
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