Frittata di mais, prosciutto e scalogno

Frittata di mais, prosciutto e scalogno
Mais, prosciutto e scalogno Frittata potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 20 e costa 32 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 80 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi cheddar, timo, sale e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 38 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 16%. Questo punteggio non è così grande. Provare Frittata di mais, scalogno e patate, Cena stasera: Frittata con mais, Scalogno e patate, e Frittata di funghi e scalogno per ricette simili.

Istruzione

1
Posizione forno rack circa 8 pollici da broiler e preriscaldare broiler ad alta. In una grande ciotola, sbattere le uova e il latte fino a quando ben combinati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Panini Bianchi Per La CenaPanini Bianchi Per La Cena
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
2
Sbattere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
3
Sciogliere il burro in una padella antiaderente da forno da 10 pollici a fuoco vivo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4
Aggiungere il prosciutto; soffriggere fino a quando appena cominciando a diventare dorato, 3 a 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Senape Preparata, FacoltativaSenape Preparata, Facoltativa
5
Aggiungere mais e timo e soffriggere fino a quando il mais è riscaldato attraverso, circa 2 minuti in più. Ridurre il calore a medio-basso, versare la miscela di uova, coprire con scalogno e formaggio e cuocere, mescolando, per 2 minuti. Smettere di mescolare e cuocere indisturbati fino a quando il fondo è appena ferma, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, ScongelatoMais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
6
Trasferire padella al forno e cuocere fino a quando la parte superiore è impostato e bordi sono appena cominciando a marrone, 1 a 2 minuti, guardando con attenzione per evitare la cottura eccessiva.
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
7
Togliere dal forno, coprire e lasciare riposare per 5 minuti.
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
8
Servire caldo o a temperatura ambiente.
DifficoltaDuro
Pronti38 m.
Serving20
Punteggio di salute1
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