Frico di Pollo con Gremolata

Frico di Pollo con Gremolata
Questa ricetta serve 6 e costa 100 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 148 calorie. Questa ricetta di Epicurious ha 1 fan. Vai al negozio e prendi prezzemolo, cotolette di tacchino, scorza di limone e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e chetogenico dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo alla griglia con Gremolata, Cosce di pollo brasate con Pelle di pollo Gremolata, e Petti di Pollo Arrosto con Gremolata per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 400 ° F.
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Cospargere generoso 2 cucchiai di formaggio su antiaderente teglia; diffondere a 3 1/2-inch cerchio. Ripetere con formaggio rimanente, spaziatura frico 1 pollice a parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FormaggioFormaggio
DiffusioneDiffusione
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
3
Cuocere fino a quando spumoso e dorato, circa 5 minuti.
Attrezzatura che userete
FornoForno
4
Togliere dal forno. Utilizzando spatola metallica, allentare i bordi.
Attrezzatura che userete
SpatolaSpatola
FornoForno
5
Lasciate riposare 30 secondi.
6
Trasferimento al piatto. FARE AVANTI Può essere fatto 1 giorno prima. Conservare a temperatura ambiente in un contenitore ermetico.
7
Toss prezzemolo e il prossimo 4 ingredienti in una ciotola media. Metti da parte la gremolata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PrezzemoloPrezzemolo
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
8
Preriscaldare il broiler. Toss pollo e olio in una grande ciotola; cospargere con sale e pepe. Dividere le cotolette tra 2 teglie. Cuocere 1 foglio fino a quando il pollo è cotto attraverso, circa 5 minuti. Pan tenda con un foglio; ripetere con le cotolette rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Pollo InteroPollo Intero
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
BroilerBroiler
CiotolaCiotola
StagnolaStagnola
PadellaPadella
9
Mettere 1 cotoletta sul piatto; cospargere con 2 cucchiaini di gremolata. Completare con un'altra cotoletta; cospargere con 2 cucchiaini di gremolata. Top con frico. Ripetere con le cotolette rimanenti, la gremolata e il frico.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute11
Tipi di piattoContorno
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