Forno a microonde Verde Cile-Risotto di pollo

Name: Forno a microonde Verde Cile-Risotto di pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso arborio non cotto; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 2 tazze di noci pecan tritate, facoltative; 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 128 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. peperoncini verdi interi, sgocciolati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata, divisa; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petto di pollo arrosto tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. coppa tagliuzzato ridotto di grassi formaggio Cheddar tagliente; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua, divisa; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Microwave Green Chile - Risotto al pollo potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 27g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 444 calorie. Per $2.32 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di acqua, formaggio cheddar affilato, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 43%. Ricette simili includono Green Chile Crab Cakes con Green Chile Mayo, Tamales De Pollo Con Chile Verde - Tamales di pollo del Cile Verde, e Risotto al microonde.

Istruzione

Unire burro, cipolla, riso, brodo e 3/4 di tazza di acqua in un piatto a microonde da 2 litri. Coprire con involucro di plastica resistente e sfiato. Microonde ad ALTA 15 minuti, piatto rotante un mezzo giro dopo 7 1/2 minuti. Mescolare in restante 3/4 tazza di acqua; coprire e forno a microonde ad alta 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Mescolare peperoncini verdi e pollo in riso; coprire e lasciare riposare 5 minuti. Scoprire e mescolare in formaggio, 2 cucchiai di acqua, sale e coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)

1 Kg Tortillas Di Mais

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso arborio non cotto 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

2 tazze di noci pecan tritate, facoltative 3971 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

brodo di pollo senza grassi e meno sodio 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco tritato 1281 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

peperoncini verdi interi, sgocciolati 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla rossa tritata, divisa 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

petto di pollo arrosto tritato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 1131 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

coppa tagliuzzato ridotto di grassi formaggio Cheddar tagliente 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

acqua, divisa 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Vino consigliato: Cava, Grenache, Shiraz

Chili sul menu'? Prova l'abbinamento con Cava, Grenache e Shiraz. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il caldo. Un vino che si potrebbe provare è Casteller Cava Rosado. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.