RicettaRivista

Filetto di maiale cubano speziato e riso Soffito

Filetto di maiale cubano speziato e riso Soffito
Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il filetto di maiale speziato cubano e il riso soffrito. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 557 calorie, 41g di proteine, e 24 g di grasso per porzione. Per $4.39 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Vai al negozio e raccogli coriandolo macinato, pancetta, scorza di lime e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 2 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Provare Filetto di maiale cubano, Filetto di maiale Mojo cubano, e Filetto di maiale cubano ripieno per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 450 gradi F.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
Riscaldare la pentola media con coperchio aderente a fuoco medio alto.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
3
Aggiungere olio e pancetta e pancetta marrone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
4
Aggiungere cipolle e peperoni e soffriggere 5 minuti. Portare il brodo a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, SgocciolatiPacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati
5
Aggiungere il riso. Coprire la pentola e ridurre il calore a cuocere a fuoco lento. Cuocere 15 a 18 minuti, fino a quando il riso è tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
6
Per la carne di maiale, tagliare 4 fessure in ogni lombo e annidare l'aglio e la baia nella carne.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
7
Mettere la carne sulla teglia antiaderente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
8
Unire le spezie. Rivestire la carne con olio. Strofinare le spezie sui filetti di maiale e mettere in forno. Carne arrosto 25 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Filetto Di MaialeFiletto Di Maiale
Scaglie Di Cannella VietnamiteScaglie Di Cannella Vietnamite
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Baguette Di Pane Francese, Affettato E TostatoBaguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
9
Togliere dal forno.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
10
Lasciare ridistribuire i succhi, quindi tagliare e servire con riso soffrito e contorni di frutta tropicale tritata o coriandolo tritato e scalogno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutta TropicaleFrutta Tropicale
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
11
Bevanda consigliata: mojito!
Ingredienti di cui avrai bisogno
Puoi Pesche, SgocciolatePuoi Pesche, Sgocciolate
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute20
Senza glutineSenza latticini
DietaDairy Free
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Pollo glassato alla birra alla radice
Spezzatino di Agnello con Cipolline e Patate
Stufato di manzo Portobello con pilaf di mirtilli rossi
Casseruola Di Maccheroni Al Pollo
Scampi Alla Griglia
Club del salmone a tre piani
Rinnovo gamberetti di velluto
Paccheri con Cavolfiore e Spinaci
Padella BLT
Ruben Strata
Ricette correlate
Salsa di anguria
Tartellette Gioiello Di Prugne
Biscotti al cioccolato senza glutine
Mais nel calzolaio
Rivista
Salsa di anguria
Tartellette Gioiello Di Prugne
Biscotti al cioccolato senza glutine
Mais nel calzolaio
Biscotti alle noci Mocha
Insalata di frutta radiosa
Lancio asiatico di noodle al manzo
Pollo glassato alla birra alla radice
Spezzatino di Agnello con Cipolline e Patate
Stufato di manzo Portobello con pilaf di mirtilli rossi