Filetti di tacchino glassati agli agrumi con chipotle

Name: Filetti di tacchino glassati agli agrumi con chipotle
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 55 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO zucchero di canna confezionato; 55 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO zucchero di canna confezionato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi peperoni chipotle tritati in salsa adobo; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi peperoni chipotle tritati in salsa adobo; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani coriandolo fresco tritato; 61 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avocado Hass leggermente schiacciato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 4 tazze di farina di frumento; 186 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile come l'invidia dell'angelo; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 567 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetto di petto di tacchino ciascuno)

La ricetta I filetti di tacchino glassati agli agrumi Chipotle possono essere preparati in circa 30 minuti. Questa ricetta serve 4 persone. Una porzione contiene 276 calorie, 33 g di proteine e 5 g di grassi. Per $ 2,89 a porzione, questa ricetta copre il 6% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una miscela di zucchero di canna, olio di canola, succo d'arancia e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Funziona bene come piatto principale economico. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine e latticini. Ti è offerto da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 20%. Questo punteggio è piuttosto negativo. Ricette simili includono tacchino glassato agli agrumi con salsa di chipotle, filetti di tacchino alla soia con chipotle e filetti di tacchino marinati alla soia con chipotle.

Istruzione

Cospargere il tacchino con sale e pepe. In una padella capiente, rosolare il tacchino nell'olio su tutti i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Nel frattempo, in una piccola ciotola sbatti i succhi, lo zucchero di canna, la melassa e i peperoncini chipotle; aggiungere alla padella. Ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento per 12-16 minuti o fino a quando il tacchino raggiunge i 170°.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo