Filetti di Salmone scottato con Succotash di Edamame

Name: Filetti di Salmone scottato con Succotash di Edamame
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 3 2 cucchiai di burro fuso applewood-fette di pancetta affumicata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mais intero congelato giallo e bianco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 busta di spinaci freschi prelavati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile edamame sgusciato congelato (soia verde); 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di salmone (circa 1 pollice di spessore); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. miscela refrigerata di pomodoro, cipolla e peperone precotto; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

La ricetta Filetti di salmone scottato con Edamame Succotash è pronta in circa 15 minuti ed è sicuramente uno spettacolare senza glutine e senza latticini opzione per gli amanti del cibo del Sud. Una porzione contiene 401 calorie, 42g di proteine, e 20 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $4.57 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai acqua, timo, mais intero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Funziona bene come piatto principale. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è incredibile. Provare Seared Mahimahi con Edamame Succotash, Salmone scottato in padella con Succotash estivo, e Filetti di salmone atlantico scottato per ricette simili.

Istruzione

Cuocere la pancetta in una grande padella antiaderente a fuoco medio 7 minuti o fino a quando croccante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta

Attrezzatura che userete

Padella

Mentre la pancetta cuoce, cospargere uniformemente i filetti con 1/4 di cucchiaino di sale e pepe nero. Quando la pancetta è fatta, trasferirla su carta assorbente per drenare; sbriciolare la pancetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Pancetta

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Aggiungere i filetti, i lati della pelle verso l'alto, a gocciolare in padella. Cuocere 4 minuti a fuoco medio-alto o fino a doratura. Girare il pesce; aggiungere la pancetta sbriciolata, 1/4 di tazza di acqua e gli altri ingredienti per pan. Coprire e vapore 3 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta o fino a quando desiderato grado di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pezzi Di Pancetta Reale

Acqua

Pesce

Attrezzatura che userete

Padella

Servire i filetti sopra succotash.

Attrezzatura

Padella

Asciugamani Di Carta

Ingrediente

Serving:

32 cucchiai di burro fuso

applewood-fette di pancetta affumicata 0Barretta di caramello Heath in pezzi

salsiccia di maiale senza rivestimento 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mais intero congelato giallo e bianco 1Barretta di caramello Heath in pezzi

1 busta di spinaci freschi prelavati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

edamame sgusciato congelato (soia verde)6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di salmone (circa 1 pollice di spessore)0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

miscela refrigerata di pomodoro, cipolla e peperone precotto 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Un vino che si potrebbe provare è GEN5 Chardonnay. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 9 dollari.