Fasci di verdure primaverili

Name: Fasci di verdure primaverili
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. asparagi freschi, tagliati; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 2 tazze di noci pecan tritate, facoltative; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente carote juliennate; 4 a 6 cipolle verdi; 1 ( melanzane) peperone rosso dolce, julienned; 12 thyme springs; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petti di fagiano se ); 1 ( melanzane) peperone giallo dolce, julienned

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare fasci di verdure primavera una prova. Per 83 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 61 calorie, 1g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 12. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Primavera sarà ancora più speciale con questa ricetta. Una miscela di peperone, peperone, carote e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Fasci di verdure, Fagottini di verdure con dragoncello-Tuffo di agrumi, e Minestrone di verdure di primavera per ricette simili.

Istruzione

Tagliare entrambe le estremità delle cipolle; tagliare le cime verdi in 7-in. lunghezza. In una piccola casseruola, portare l'acqua a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Aggiungere le cime di cipolla; far bollire per 1 minuto o fino a quando ammorbidito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Scolare e mettere immediatamente le cime di cipolla in acqua ghiacciata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Scolare e asciugare. Tritare le porzioni bianche di cipolle e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Dividere asparagi, peperoni e carote in 12 fasci. Top ciascuno con un rametto di timo. Legare ogni fascio con una cipolla sbollentata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Grasso Di Maiale

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

In una grande padella, unire il vino, le cipolle tritate e i fasci di verdure. Portare a ebollizione. Cuocere, scoperto, per 5-7 minuti o fino a quando le verdure sono tenere e liquido è ridotto di due terzi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)