Farina d'avena Pollo al forno

Farina d'avena Pollo al forno
Farina d'avena pollo al forno potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $2.65 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 888 calorie, 68 g di proteine, e 60g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi sale, paprica, peperoncino in polvere e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Farina d'avena Uva passa al forno Singoli farina d'avena, Farina d'avena Biscotto all'uvetta Farina d'avena al forno, e Farina d'avena Biscotto al forno Farina d'avena.

Istruzione

1
Cappotto un 13-in. x 9-in. teglia con spray da cucina; mettere da parte. In una ciotola poco profonda o in un grande sacchetto di plastica richiudibile, unire avena, paprika, peperoncino in polvere, sale se lo si desidera, aglio in polvere, cumino e pepe. Immergere il pollo nel latte, quindi rivestire con la miscela di avena.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Aglio In PolvereAglio In Polvere
Peperoncino In PolverePeperoncino In Polvere
Pollo InteroPollo Intero
Once Fluide Di Acqua FrescaOnce Fluide Di Acqua Fresca
PepePepe
CuminoCumino
LatteLatte
AvenaAvena
SaleSale
TuffoTuffo
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
Borse ZiplocBorse Ziploc
CiotolaCiotola
2
Mettere in teglia preparata.
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
3
Condire con burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BurroBurro
4
Cuocere, scoperto, a 375° per 45-50 minuti o fino a quando i succhi di frutta correre chiaro.
Attrezzatura che userete
FornoForno
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving4
Punteggio di salute14
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