RicettaRivista

Farina d'avena Banana Colazione Bar

Farina d'avena Banana Colazione Bar
Farina d'avena Banana colazione Bar potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 287 calorie, 5g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Per 53 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 9. Vai al negozio e prendi banane, burro, noci e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 28%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Cacao Arachidi farina d'avena colazione Bar con banana, Barrette di farina d'avena per la colazione, e Bar per la colazione di farina d'avena per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 375 ° F. Ungere una teglia quadrata da 8 pollici.
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
In una grande ciotola, mescolare insieme avena, cocco, noci, albicocche e sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Galline Della Cornovaglia (circa 1 1/4 Libbra Ciascuna)2 Galline Della Cornovaglia (circa 1 1/4 Libbra Ciascuna)
Confettini A Forma Di CuoreConfettini A Forma Di Cuore
1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
(tubo Grande)(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
3
In una ciotola media, mescolare insieme purè di banane, zucchero e burro fuso fino a quando combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Purè Di BananaPurè Di Banana
Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, OpzionaliGuarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
4
Aggiungere la miscela di banana all'avena e mescolare fino a quando non si incorpora uniformemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ulteriori Fette Di Banana, FacoltativeUlteriori Fette Di Banana, Facoltative
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
5
Stendere la miscela nella teglia preparata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
6
Cuocere fino a quando le barre sono dorate, circa 25 minuti.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
7
Lasciare raffreddare, quindi tagliare a quadrati.
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving9
Punteggio di salute3
Senza glutineVegetariana
DietaLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoPasto mattutinoBrunchColazione
Biscotti al cioccolato senza glutine
Ciambelle alla gelatina
Datteri di mela croccanti
Casseruola Di Maccheroni Al Pollo
Insalata condita in ottone con condimento italiano
Scampi Alla Griglia
Insalata di cavolo ai tre peperoni
Caramella al burro, lanugine di marshmallow e noce di macadamia o gelato di arachidi spagnolo
Club del salmone a tre piani
Rinnovo gamberetti di velluto
Ricette correlate
Ciambelle alla gelatina
Datteri di mela croccanti
Insalata condita in ottone con condimento italiano
Insalata di cavolo ai tre peperoni
Rivista
Biscotti al cioccolato senza glutine
Ciambelle alla gelatina
Datteri di mela croccanti
Casseruola Di Maccheroni Al Pollo
Insalata condita in ottone con condimento italiano
Scampi Alla Griglia
Insalata di cavolo ai tre peperoni
Caramella al burro, lanugine di marshmallow e noce di macadamia o gelato di arachidi spagnolo
Club del salmone a tre piani
Rinnovo gamberetti di velluto