Farfalle con Broccoli
Farfalle con broccoli potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 536 calorie, 19g di proteine, e 21 g di grasso. Per $1.21 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi acciuga, olio d'oliva, burro e poche altre cose per farlo oggi. 13 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è grande. Provare Farfalle Con Broccoli, Carote e Pomodori, Farfalle con Salsiccia italiana e Broccoli, e Insalata di Farfalle con Pesto di Broccoli per ricette simili.
Istruzione
Guarda come fare questa ricetta.
Portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata a fuoco vivo.
Aggiungere la pasta e cuocere, mescolando di tanto in tanto. Dopo 5 minuti, aggiungere le cimette di broccoli alla pasta e mescolare e cuocere per altri 4 minuti.
Scolate la pasta e i broccoli, riservando 1 tazza di acqua per la pasta.
Nel frattempo, in una padella capiente, scaldare l'olio d'oliva e il burro a fuoco medio.
Aggiungere l'aglio, le acciughe e i fiocchi di pepe rosso e cuocere per 5 minuti.
Aggiungere i broccoli, la pasta, sale e pepe e saltare.
Aggiungere un po ' dell'acqua di pasta riservata, se necessario, per fare una salsa leggera.
Trasferire in un piatto da portata e cospargere con parmigiano.