Falafel fritto in padella

Name: Falafel fritto in padella
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi cipolla cp.; 425 peperoncino habanero ceci (ceci) sgocciolati; 1 pizzico 1 jalapeno fresco intero; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile briciole di pane secco, o se necessario; 1 (da 10 a 12 pollici) frutto di fragola al piede; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Mafaldi Fresco se possibile; 2 spicchio aglio tritato; 1 Oreo ripieni doppi coriandolo macinato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 1 Oreo ripieni doppi gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio per friggere, o se necessario; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 1 cipolla tritata; 1 Oreo ripieni doppi più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

La ricetta del falafel fritto in padella è pronta in circa 50 minuti ed è sicuramente un incredibile senza latticini opzione per gli amanti del cibo medio orientale. Questa ricetta serve 4 e costa $1.06 per porzione. Una porzione contiene 318 calorie, 11 g di proteine, e 14g di grasso. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di olio, ceci, pepe di cayenna e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Con uno spoonacular punteggio di 63%, questo piatto è abbastanza buono. Provare falafel, come fare il falafel | falafel con i ceci, Re del Falafel & Falafel di Shawarma da ' New York a la Cart, e Pan Bagnat per ricette simili.

Istruzione

Mettere i ceci in un robot da cucina; purea in una pasta spessa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Mettere la cipolla, il prezzemolo e l'aglio nel robot da cucina; purea con i ceci fino a quando combinati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Trasferire in una ciotola.

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Sbattere l'uovo, il cumino, il coriandolo, il sale, il lievito, il succo di limone, il pepe nero e il pepe di cayenna insieme in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Jalapeno Fresco Intero

Cipolla Cp.

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Mescolare la miscela di uova e 1 cucchiaio di olio d'oliva in miscela di ceci fino a quando ben miscelato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Mescolare lentamente le briciole di pane nella miscela di ceci fino a quando non tiene insieme ma non è appiccicoso. Regolare con più o meno briciole di pane, se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere