Falafel croccante

Name: Falafel croccante
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 6
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 850 peperoncino habanero ceci, sciacquati e scolati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodorini, dimezzati; 1 Oreo ripieni doppi cipolle bianche o gialle medie, 1 tagliata in quarti e 1 tritata; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso (da 10 a 12 pollici) frutto di fragola al piede; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 1 piccolo chiodo di garofano aglio, tritato finemente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bistecche di manzo; 6 pane pita, diviso; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt bianco; 1 piccolo cipolla rossa tritata grossolanamente; 1 piccola testa lattuga romana; 6 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale

Crunchy Falafel Pitas potrebbe essere solo il pane che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $1.71 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 17g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 459 calorie. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto medio orientale. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 18 minuti. Una miscela di sale, pomodorini, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Falafel Pitas, Falafel Pitas, e Falafel Pitas per ricette simili.

Istruzione

Unire lo yogurt e l'aglio in una ciotola e condire con sale. Conservare in frigorifero fino al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

In un robot da cucina, unire ceci, 1/2 tazza di farina, cumino, uovo e 1/2 cucchiaino. salare e lavorare fino a quando quasi liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ceci

Cumino

Farina Per Tutti Gli Usi

Sale

Uovo

Attrezzatura che userete

Robot Da Cucina

Aggiungere la cipolla e il polso solo per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Posizionare i restanti 2 cucchiai. farina su un piatto. Formare la miscela di ceci in 12 polpette da 1/2 pollici di spessore. Dragare ogni patty nella farina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ceci

Farina Per Tutti Gli Usi

Scaldare l'olio d'oliva in una grande padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere tortini e cuocere fino a doratura, girando una volta, circa 8 minuti in totale (lavorare in lotti se padella non si adatta tutti i tortini). Far scorrere polpette in pitas, aggiungere pomodori e lattuga, top con salsa di yogurt riservato e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro