Fagiolini e funghi con salsa di soia piccante

Fagiolini e funghi con salsa di soia piccante
Se si dispone di circa 20 minuti per trascorrere in cucina, fagiolini e funghi con salsa di soia piccante potrebbe essere un super senza glutine, senza latticini e lacto ovo vegetariano ricetta da provare. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 146 calorie, 3g di proteine, e 12g di grasso. Per 69 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come contorno. Questa ricetta è apprezzata da 8 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi fagiolini, spicchio d'aglio, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. E ' portato a voi da BBC Good Food. Con uno spoonacular punteggio di 41%, questo piatto è buono. Fagiolini piccanti, Fagiolini piccanti, e Piccante Verde Dea Spogliatoio sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Lessare i fagioli in acqua salata per 5-7 minuti, quindi scolare e immergere in una ciotola di acqua ghiacciata. Asciugare con un canovaccio e versare in una ciotola i funghi e l'erba cipollina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Scalogni Tritati1 Tazza Di Scalogni Tritati
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Tè
Attrezzatura che userete
Sopressata Dolce Secca, Affettata, Da ServireSopressata Dolce Secca, Affettata, Da Servire
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Mettere il resto degli ingredienti in un vasetto e agitare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortilla Chips Al Gusto Di LimeTortilla Chips Al Gusto Di Lime
3
Versare sopra i fagioli e mescolare delicatamente. Imballare in un contenitore coperto e conservare in frigorifero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving6
Punteggio di salute6
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