Fagiolini con noci

Fagiolini con noci
I fagiolini con noci potrebbero essere proprio il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 149 calorie, 4 g di proteine e 11 g di grassi. Questa ricetta serve 4 persone e costa 75 centesimi a porzione. Vai al negozio e prendi il burro, i fagiolini tagliati, la salsa teriyaki e alcune altre cose per farlo oggi. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta dura circa 15 minuti. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine e adatta ai fodmap. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio medio del 32%, il che è piuttosto negativo. Ricette simili includono Fagiolini con noci, Fagiolini con noci e melograno e Fagiolini con noci e aceto balsamico.

Istruzione

1
In 1-1/2 qt. piatto adatto al microonde, unire i fagioli, 2 cucchiai di noci, la salsa teriyaki e il burro. Coprire e cuocere nel microonde a potenza elevata per 3 minuti; mescolata. Cuocere 5-6 minuti in più o fino a quando i fagioli saranno teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente
Bastoncini Di Cannella CortiBastoncini Di Cannella Corti
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)
Condimenti, FacoltativiCondimenti, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo PienoOrigano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
2
Cospargere con le noci rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bastoncini Di Cannella CortiBastoncini Di Cannella Corti
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute4
Tipi di piattoContorno
Rivista