Formaggio e pollo Empanadas potrebbe essere solo il Europeo ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 15 e costa 25 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 88 calorie, 5g di proteine, e 4g di grasso per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di peperoni, acqua, cipolle e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 16%. Questo punteggio non è così tremendo. Ricette simili includono Empanadas di pollo e formaggio, Empanadas di pollo tagliuzzato con formaggio, e Empanadas di pollo di bufala con salsa di formaggio blu.
Istruzione
1
Mescolare la farina, il lievito e il sale in una ciotola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lievito In Polvere
Farina Per Tutti Gli Usi
Sale
Attrezzatura che userete
Ciotola
2
Tagliare in accorciamento con frullatore pasticceria o 2 coltelli fino a quando la miscela assomiglia briciole grossolane. Aggiungere gradualmente 1/4 tazza di acqua, mescolando fino a quando la miscela forma palla. Impastare la pasta sulla superficie leggermente infarinata 5 min. o fino a che liscio ed elastico. Avvolgere strettamente nell'involucro di plastica; conservare in frigorifero durante la preparazione del ripieno di empanada.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Accorciamento
Pasta
Acqua
Avvolgere
Attrezzatura che userete
Involucro Di Plastica
Frullatore
3
Cuocere pollo, cipolle e peperoni in padella antiaderente a fuoco medio-alto 5 min. o fino a quando il pollo non è più rosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Pepe
Cipolla
Attrezzatura che userete
Padella
4
Aggiungere la salsa; cuocere e mescolare 2 min. Raffreddare completamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Denti D'acciaio
5
Riscaldare il forno a 191°. Dividere l'impasto in 6 pezzi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta
Attrezzatura che userete
Forno
6
Stendere ogni pezzo sulla superficie leggermente infarinata a 7 pollici rotondo; posto su pergamena coperto teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rotolo
Attrezzatura che userete
Teglia Da Forno
7
Mescolare il formaggio in miscela di pollo; cucchiaio circa 1/2 tazza su metà di ogni giro di pasta. Sbattere l'uovo e l'acqua rimanente; spennellare sui bordi dei giri di pasta. Piegare a metà per racchiudere il ripieno. Premere leggermente i piani per rimuovere l'aria in eccesso; sigillare i bordi con la forchetta.