Eglefino in camicia con gusto di mais

Eglefino in camicia con gusto di mais potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 1. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e pescatarian ha 619 calorie, 80g di proteine, e 16g di grasso per porzione. Per $9.12 per porzione, questa ricetta coperture 43% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi il latte di bracconaggio, il pomodoro, il latte e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. È portato a voi da Recipezaar. Con uno spoonacular punteggio di 76%, questo piatto è buono. Provare Eglefino in camicia con gusto di mais, Assaporare l'estate: dolce e piccante sapore di mais, e Salmone in camicia con gusto di barbabietola per ricette simili.

Istruzione

Al latte aggiungere, sale, pepe, cumino e coriandolo, frullare per mescolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

8 (U-12) Gamberetti

¼ Cucchiaino Di Origano

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Aggiungere la miscela di latte a una piccola padella; portare a fuoco basso, aggiungere il pesce e cuocere a fuoco lento per circa 3 minuti, girare con cura il pesce e cuocere a fuoco lento per altri 2 minuti, Spegnere il fuoco lasciando il pesce nel latte.Topping:.Prendere 4 o 5 cucchiai di latte di bracconaggio e aggiungere in una piccola pentola; aggiungere mais,pomodoro, cipolla rossa, cumino, coriandolo e pepe di cayenna; mescolare per mescolare; portare a cuocere a fuoco lento, cuocere a fuoco lento per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Jalapeno Fresco Intero

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Condimento Greco (consigliato: Spice Islands)

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

¼ Cucchiaino Di Origano

1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Rimuovere il pesce dal latte in un piatto da portata. Spoon il gusto sopra il pesce in una linea ordinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(puoi Usare Una Stecca Normale, Ma Privala Dei Semi E Se La Buccia è Cerosa, Sbucciala)

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Servire immediatamente.

Attrezzatura

Limone Appena Spremuto O A Piacere

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

pepe di cayenna (fiocchi di pepe rosso se preferito)0(può essere o scremare)

2 (lattine da 14 once) di brodo di pollo a basso contenuto di sodio 1(può essere o scremare)

2 (lattine da 14 once) di brodo di pollo a basso contenuto di sodio 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

niblet di mais in scatola 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

niblet di mais in scatola 0(può essere o scremare)

¼ cucchiaino di origano 1(può essere o scremare)

¼ cucchiaino di origano 0(può essere o scremare)

pepe macinato fresco 0(può essere o scremare)

pepe macinato fresco 198Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

eglefino (o altri pesci bianchi)198Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

eglefino (o altri pesci bianchi)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

latte (io uso 2%)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

latte (io uso 2%)4(inverno)

latte di bracconaggio 4(inverno)

latte di bracconaggio 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla rossa tritata 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla rossa tritata 0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodoro fresco tritato 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodoro fresco tritato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

L'eglefino funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Zind-Humbrecht Calcaire con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 46 dollari a bottiglia.