Dukkah

Name: Dukkah
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero in grani; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani semi di coriandolo; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 busta di spinaci freschi prelavati; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani nocciole sbollentate (senza buccia); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 5 once di cipollotti tritati

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Dukkah una prova. Per 52 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 50 calorie, 2g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, e fodmap amichevole dieta. Se hai grani di pepe, semi di coriandolo, timo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è solido. Provare Dukkah, Ricetta Dukkah, e Anguria con tuffo dukkah per ricette simili.

Istruzione

Mettere i primi 5 ingredienti in una padella capiente a fuoco medio; cuocere 4 minuti o fino a quando fragrante e tostato, agitando padella frequentemente.

Attrezzatura che userete

Padella

Versare la miscela di spezie su un piatto; raffreddare 5 minuti.

Mettere la miscela in un macinino per spezie o caffè( o in un mortaio e pestello); aggiungere gli ingredienti rimanenti. Lavorare o macinare fino a quando non si macina grossolanamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caff