Diffusione di patate dolci piccanti

Non si può mai avere troppe ricette condimento, in modo da dare piccante patata dolce diffusione una prova. Per 28 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 1% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 0g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 162 calorie. Questa ricetta serve 8. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, intero 30, e vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi sale, olio d'oliva, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 14%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Crema di burro di patate dolci, Panini con patate dolci e avocado con diffusione di semi di papavero, e Dolce e piccante Patata dolce cuocere per ricette simili.
Istruzione
Cuocere le patate nel microonde ad alta potenza fino al morbido, da 10 a 12 minuti. Tenendo le patate in un guanto da forno, sbucciare (o sbucciare quando è abbastanza fresco da maneggiare).
Lavorare le patate, l'aglio, la salsa di pepe, il sale, la caienna e il succo di lime nella ciotola del robot da cucina dotata della lama di metallo fino alla purea. Con la macchina in funzione, aggiungere gradualmente olio attraverso il tubo di alimentazione. Continuare a lavorare, aggiungendo il brodo attraverso il tubo di alimentazione fino a quando la miscela è leggera e setosa.
Trasferire in una ciotola da portata.