Cuocere il libro: Frittata di pomodoro

Cuocere il libro: Frittata di pomodoro
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare Cucinare il libro: Pomodoro Frittatan una prova. Una porzione contiene 107 calorie, 5g di proteine, e 8g di grasso. Questa ricetta serve 8 e costa 42 centesimi per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 20 buongustai e cuochi. Se hai pomodori, cipolla a cubetti, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 25%. Questo punteggio non è così super. Provare Cuocere il libro: Marmellata di pomodoro piccante, Cuocere il Libro: Mostaccioli con Pesto di Pomodoro, e Cuocere il libro: zuppa di pomodoro cremosa per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il broiler.
Attrezzatura che userete
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro PiccantePer Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
2
Scaldare l'olio d'oliva in una padella antiaderente da forno da 10 pollici a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
3
Aggiungere le cipolle e cuocere fino a quando traslucido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
4
Aggiungere l'aglio, il sale e il pepe. Quando l'aglio inizia a rinunciare al suo aroma, aggiungi il pomodoro. Cuocere fino a quando riscaldato attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
4 Pomodori Rossi Medi4 Pomodori Rossi Medi
(può Sostituire Fontina O Montasio)(può Sostituire Fontina O Montasio)
5
Sbattere le uova insieme in una ciotola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ulteriori Fragole Fresche AffettateUlteriori Fragole Fresche Affettate
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Shaohsing, O Vino Di Riso CineseShaohsing, O Vino Di Riso Cinese
6
Aggiungere le uova alla miscela di pomodoro nella padella. Mescolare brevemente insieme in modo che tutti gli ingredienti siano incorporati. Quindi non disturbare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Pomodori Rossi Medi4 Pomodori Rossi Medi
Ulteriori Fragole Fresche AffettateUlteriori Fragole Fresche Affettate
Attrezzatura che userete
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
7
Cuocere fino a quando le uova sono quasi impostate, da 8 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ulteriori Fragole Fresche AffettateUlteriori Fragole Fresche Affettate
8
Posizionare la padella brevemente sotto il broiler per impostare la parte superiore, circa 2 minuti.
Attrezzatura che userete
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro PiccantePer Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
9
Mettere un piatto da portata sopra la padella e, tenendo i due saldamente insieme, capovolgerli in modo che la frittata atterra bottom-side-up sul piatto.
Attrezzatura che userete
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
10
Guarnire con basilico.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
11
Tagliare in 8 spicchi, torta-stile, e servire.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute2
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