Crêpes di grano saraceno con mais, pomodori e formaggio di Capra

Crêpes di grano saraceno con mais, pomodori e formaggio di capra richiede intorno 1 ora dall'inizio alla fine. Per $10.96 per porzione, questa ricetta copre 78% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 1858 calorie, 69 g di proteine, e 92 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 1. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai aglio, sale, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Funziona bene come un corso principale costoso. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio super spoonacular di 84%. Ricette simili includono Crêpes di grano saraceno con mais, pomodori e formaggio di Capra, Crepes al Pepe Nero con Formaggio di Capra e Pomodori, e Crêpes di grano saraceno al formaggio blu.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 32

Attrezzatura che userete

Forno

In un frullatore, frullare il latte, le uova e 1 cucchiaio di burro fuso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro

Uovo

Latte

Attrezzatura che userete

Frullatore

Aggiungere entrambe le farine, lo zucchero e 1/4 di cucchiaino di sale; frullare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchero

Sale

Lasciate riposare la pastella mentre preparate il ripieno.

Su una teglia da forno, gettare i pomodori con l'aglio, la paprika e 1 cucchiaio di olio. Condire con sale e pepe e arrostire per 25 minuti, fino a quando i pomodori sono leggermente essiccati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Pomodoro

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

Aglio

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

In una padella, cuocere il porro a fuoco moderato nel restante 1/2 cucchiaio di olio, 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Porro

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere il mais e cuocere per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mais

Aggiungere i pomodori e il prezzemolo e cuocere per 1 minuto. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Pomodoro

Prezzemolo

Rivestire un piatto con carta oleata.

Attrezzatura che userete

Carta Oleata

Scaldare una padella antiaderente da 10 pollici e spennellarla leggermente con un po ' del restante 1 cucchiaio di burro. Se la pastella crpe è troppo spessa, sbattere in acqua a sufficienza in modo che sia colabile. Per ogni crpe, aggiungere 1/4 tazza di pastella alla padella e ruotare per rivestire la padella. Cuocere a fuoco moderato fino a quando la superficie è asciutta e la parte inferiore è dorata, circa 2 minuti. Capovolgere la crpe e cuocere per 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella

Sbattere

Trasferire il crpe sulla piastra preparata. Ripetere con la pastella rimanente, spazzolando la padella con il burro secondo necessità. Dovresti avere da 12 a 14 crp.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro

Attrezzatura che userete

Padella

Spoon il ripieno verso il basso il centro di ciascuno dei 12 crpes.

Cospargere il formaggio di capra sulla parte superiore e rotolare ogni crpe in un cilindro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Di Capra