Crema di cavolfiore e cipolla

Crema di cavolfiore e cipolla
Cavolfiore e cipolla crema potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 176 calorie, 8g di proteine, e 9g di grasso ogni. Per $1.07 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di BBC Good Food richiede cavolfiore, cipolle, latte e pepe macinato. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, lacto ovo vegetariano e primordiale dieta. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 23 direbbero che ha colpito il posto. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 61%, che è buono. Cavolfiore Cipolla Linguine, Linguine di cavolfiore e Cipolla, e Cavolfiore arrosto Zuppa di cipolle sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Mettere il cavolfiore e le cipolle in una padella capiente, quindi versare abbastanza latte per quasi coprire. Portare a fuoco lento e cuocere per 15-20 minuti, o fino a quando il cavolfiore è completamente tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
Biscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente SbriciolatiBiscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente Sbriciolati
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Utilizzando un mestolo forato, trasferire il cavolfiore e la cipolla in un frullatore con un mestolo di latte, e blitz fino a quando senza intoppi purea.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
Biscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente SbriciolatiBiscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente Sbriciolati
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
3
Aggiungi più latte se ti piace, mescolando per ammorbidire la consistenza preferita. Condire con sale e pepe. (Può essere fatto a questa fase un giorno prima. Conservare in frigorifero e riscaldare prima di servire.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
Biscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente SbriciolatiBiscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente Sbriciolati
4
Servire con una noce di burro che si scioglie sopra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute11
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