Crauti con pancetta e mele

Crauti con pancetta e mele
Crauti con pancetta e mele potrebbe essere solo il senza glutine, senza latticini, paleolitico, e lacto ovo vegetariano ricetta che stavi cercando. Questo contorno ha 232 calorie, 5g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.87 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 74 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Se hai pancetta di legno di mela, mele crostate, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da semplici ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 0%, questo piatto è migliorabile. Ricette simili sono Maiale con mele, pancetta e crauti, Crauti con Mele, e Crauti al forno con mele.

Istruzione

1
Disporre le fette di pancetta sul fondo di una pentola grande e dal fondo spesso e scaldare a fuoco medio. Cuocere fino a quando la pancetta ha rosolato e la maggior parte del grasso di pancetta è stato reso, 5 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
2
Togliere la pancetta dalla pentola e impostare su carta assorbente per drenare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
Attrezzatura che userete
A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate SottilmenteA 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
3
Rimuovere tutti, ma 1 cucchiaio di grasso nel piatto. (Non versare giù per il lavandino, grasso di pancetta intasare il vostro scarico!) Tritare la pancetta e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
4
Cuocere le cipolle, le mele, quindi aggiungere l'aglio, il cumino: 
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di CuminoSemi Di Cumino
Per Preservare,Per Preservare,
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
5
Aggiungere le cipolle tritate e le mele alla pentola e cuocere fino a quando le cipolle sono traslucide, circa 6-7 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Preservare,Per Preservare,
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
6
Aggiungere l'aglio e il cumino e cuocere ancora per un minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di CuminoSemi Di Cumino
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
7
Aggiungere il succo di mela e l'aceto, quindi far bollire: 
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
8
Aggiungere il succo di mela e l'aceto bianco alla pentola. Aumentare il calore ad alta. Portare ad ebollizione e far bollire vigorosamente fino a quando il liquido si riduce a uno sciroppo, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Bianco DistillatoAceto Bianco Distillato
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
1,5 Libbre Di Rabarbaro, Tagliato A Pezzi Grandi1,5 Libbre Di Rabarbaro, Tagliato A Pezzi Grandi
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
9
Aggiungere i crauti e la pancetta nella pentola e mescolare per rivestire con la salsa. Ridurre il calore al minimo e cuocere fino a quando i crauti è stato riscaldato attraverso ed è tenera, circa 10 minuti. Condire a piacere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Crauti, Ben Scolati E TritatiCrauti, Ben Scolati E Tritati
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute12
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