Crabby Cajun Dip

Name: Crabby Cajun Dip
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Creole, Cajun
Ingredients: 2 Barretta di caramello Heath in pezzi pasta di acciughe; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Senape di Digione; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 busta di spinaci freschi prelavati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone verde tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt magro semplice; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. grumo di carne di granchio, pezzi di guscio rimossi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Salsa Worcestershire

La ricetta Crabby Cajun Dip è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un incredibile senza glutine e pescatarian opzione per gli amanti del cibo creolo. Questa ricetta serve 16. Per $1.27 per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 55 calorie. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai peperone, cipolle verdi, timo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Funziona bene come un hor d'oeuvre a prezzi ragionevoli per Il Super Bowl. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Oscar Party: Snack Crabby e Homemades (Tranne solo snack Crabby), Patate granchi, e Bagel Crabby per ricette simili.

Istruzione

Cucchiaio di yogurt su diversi strati di asciugamani di carta pesanti; diffusione di spessore di 1/2 pollici. Coprire con asciugamani di carta aggiuntivi; lasciare riposare 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Diffusione

2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Raschiare in una ciotola con una spatola di gomma; coprire e conservare in frigorifero.

Attrezzatura che userete

Spatola

Ciotola

Unire la crema di formaggio e i successivi 8 ingredienti (crema di formaggio con salsa piccante), mescolando bene con una frusta. Mescolare lo yogurt.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Di Formaggio

Salsa Piccante

2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate

Attrezzatura che userete

Sbattere

Aggiungere la carne di granchio e gli altri ingredienti; mescolare delicatamente per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carni Di Granchi

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

2Barretta di caramello Heath in pezzi

pasta di acciughe 0Barretta di caramello Heath in pezzi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)12 cucchiaini di aglio in polvere

Senape di Digione 1Barretta di caramello Heath in pezzi

1 busta di spinaci freschi prelavati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone verde tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi tritate 0Barretta di caramello Heath in pezzi

2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi 2Barretta di caramello Heath in pezzi

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

yogurt magro semplice 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

grumo di carne di granchio, pezzi di guscio rimossi 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone rosso tritato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Salsa Worcestershire

Vino consigliato: Chardonnay, Moscadet, Riesling

Frutti di mare funziona molto bene con Chardonnay, Muscadet, e Riesling. Lo chardonnay burroso è ottimo per capesante, gamberetti, granchi e aragoste, mentre il muscadet è una scelta classica per cozze, ostriche e vongole. Se hai un po ' di spezie nei tuoi molluschi, un riesling semi-secco può bilanciare il calore. Il Foley Johnson Carneros Chardonnay con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 23 dollari a bottiglia.