Couscous Royale

Couscous Royale potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Per $2.96 per porzione, questa ricetta copre 40% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 960 calorie, 50 g di proteine, e 51 g di grasso. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai peperone, cosce di pollo, pomodori in scatola e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 72%, questo piatto è buono. Provare Couscous Royale, Kir Royale, e Cranberry Kir Royale per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere cosce di pollo, pelle-lato verso il basso, e scottare fino a doratura su entrambi i lati; mettere da parte. Ridurre il calore a medio, aggiungere la salsiccia e cuocere la salsiccia fino a quando non è più rosa; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta O Guanciale, Tagliati A Bastoncini Sottili O Tritati

Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato

Mescolare l'aglio e le cipolle in padella; cuocere fino a quando le cipolle si sono ammorbidite e trasformate in traslucido. Mescolare le carote, il sedano, la rutabaga, il peperone verde, il peperone rosso, i pomodori a dadini, i garbanzos e 2 tazze di brodo di pollo. Condire con timo, curcuma, caienna, harissa e alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(fegato E Collo Rimossi)

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Grasso Di Maiale

Rape, Sbucciate E Tagliate A Cubetti Da 1-1/2 Pollice

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Curcuma

Grasso Di Maiale

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

Harissa

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Tagliare la salsiccia in pezzi da 1 inch pollici e aggiungere alla padella insieme al pollo. Coprire e cuocere a fuoco lento per 30 minuti fino a quando il pollo non è più rosa. Quando il pollo è fatto, mescolare le zucchine e cuocere finché sono teneri, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mentre il pollo sta cucinando, mescolare 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva (EVOO) in couscous in una ciotola resistente al calore. Portare a ebollizione 2 tazze di brodo di pollo e mescolare nel couscous, coprire e tenere caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Zucchero Bianco

(fegato E Collo Rimossi)

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio