Couscous di cavolfiore crudo senza cereali

Couscous di cavolfiore crudo senza cereali
Non puoi mai avere troppe ricette di contorno, quindi prova il couscous di cavolfiore crudo senza cereali. Questa ricetta serve 6. Per $1.49 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 166 calorie. Una miscela di pomodorini, prezzemolo, coriandolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta di Go Dairy Free ha 4 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Insalata di couscous di cavolfiore senza cereali crudi, Risotto al Cavolfiore con Basilico fresco (senza cereali e senza latticini), e Couscous “senza grano vegetale arrosto”.

Istruzione

1
Cavolfiore processo in robot da cucina con ' s ' lama per ottenere couscous come consistenza (può anche tritare finemente a mano).
Ingredienti di cui avrai bisogno
CavolfioriCavolfiori
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
2
Mettere in una ciotola e aggiungere il succo di limone, olio d'oliva, sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Succo Di LimoneSucco Di Limone
Olio D'olivaOlio D'oliva
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Mescolare erbe, pomodori, pepe e olive.Mescolare bene e servire freddo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
OlivaOliva
PepePepe
ErbaErba
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving6
Punteggio di salute56
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