Couscous con Piselli e Feta

Name: Couscous con Piselli e Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile couscous non cotto; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio feta sbriciolato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile menta fresca tritata; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso macinato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di limone fresco; 1 Oreo ripieni doppi scorza di limone grattugiata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bistecche di manzo; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli dolci congelati, scongelati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham pinoli tostati; 0 cipolla viola, tagliata a fette sottili; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Couscous con piselli e Feta potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa 98 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 7g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 262 calorie. Vai al negozio e prendi couscous, formaggio feta, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Con uno spoonacular punteggio di 44%, questo piatto è buono. Provare Couscous con Piselli e Menta, Dentice rosso Su Couscous con piselli, e Couscous al limone con piselli e carote per ricette simili.

Istruzione

Portare 1 1/2 tazze di acqua a ebollizione in una casseruola a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Togliere dal fuoco, e mescolare in couscous; lasciate riposare 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Trasferire il couscous in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Mescolare insieme l'olio d'oliva, la scorza di limone e i successivi 3 ingredienti; aggiungere al couscous, mescolando con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pere Bartlett O D'Anjou

Bistecche Di Manzo

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Toss piselli, cipolla affettata, feta sbriciolato, e menta tritata delicatamente in couscous; coprire e raffreddare almeno 2 ore. Mescolare i pinoli appena prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi