Cotolette di Tacchino con Peperoni arrostiti e Mozzarella

Name: Cotolette di Tacchino con Peperoni arrostiti e Mozzarella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 3 piccole rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) salvia fresca tritata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile marsala secco o Madera; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 57 peperoncino habanero 1/2 tazza di mozzarella parzialmente scremata; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso peperone rosso, tagliato a 4 spicchi; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 2 kg (1/2-inch-thick) cotolette di petto di tacchino (circa

Cotolette di tacchino con peperoni arrostiti e mozzarella potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 564 calorie, 102 g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per $6.1 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi sale, peperone, marsala e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, e fodmap amichevole dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 69%, che è solido. Provare Cotolette di tacchino glassate e peperoni, Cotolette di tacchino saltate con asparagi e peperoni rossi, e Bruschetta con Peperoni Arrostiti e Mozzarella per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Mettere spicchi di peperone, i lati della pelle verso l'alto, su una teglia foderata di carta stagnola; appiattire con la mano. Broil 10 minuti o fino a quando annerito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Mettere in un sacchetto di plastica con zip; sigillare.

Attrezzatura che userete

Tagliare A Strisce Da 1/2 Pollice

Lasciare riposare 10 minuti; sbucciare.

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Cospargere il tacchino con salvia, sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliato A Striscioline Spesse 1 Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Aggiungere il tacchino in padella; cuocere 2 1/2 minuti su ogni lato o fino a doratura. Top ogni cotoletta con 1 pezzo di peperone e 2 cucchiai di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice