Costolette con salsa di mais

Name: Costolette con salsa di mais
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Messicana
Ingredients: 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può tagliare a dadini i pomodori con aglio e cipolla, non drenati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 5 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice coriandolo fresco tritato; 312 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può Mexicorn, drenato; 64 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può affettato olive mature, scolati; 6 costolette di lombo di maiale disossate (spessore 3/4 di pollice)

Le costolette con salsa di mais sono una ricetta messicana per 6 persone. Stai attento alla linea? Questa ricetta senza glutine e latticini contiene 2981 calorie , 494 g di proteine e 93 g di grassi a porzione. Per 24,88 dollari a porzione , questa ricetta copre il 60% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Taste of Home richiede costolette di lombo di maiale, olio di canola, peperoncino in polvere e coriandolo. È perfetta come piatto principale costoso. 2 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Con un punteggio "cucchiaio" dello 0% , questo piatto è migliorabile. Ricette simili includono costolette di maiale scottate con salsa di mango , hamburger di fagioli neri e verdure con salsa di mais e salsa di mais e peperoni bruciacchiati .

Istruzione

Cospargere entrambi i lati delle costolette di maiale con peperoncino in polvere. Coprire e mettere in frigorifero per 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Braciola

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

In una padella grande, fate rosolare le costolette nell'olio a fuoco medio-alto; scolatele.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere i pomodori, il mais e le olive. Abbassare la fiamma, coprire e cuocere a fuoco lento per 12-16 minuti o finché la carne non sarà tenera e i succhi non saranno trasparenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate