Cosce di pollo brasate in aglio e vino bianco

Cosce di pollo brasate in aglio e vino bianco
Cosce di pollo brasato in aglio e vino bianco potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 791 calorie, 36g di proteine, e 36g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $2.62 per porzione. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, cosce di pollo, cipolle e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il vino bianco secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Vino Bianco Frozen Yogurt come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo brasato con aglio e vino bianco, Pollo brasato all'aglio in salsa di vino bianco cremoso, e Cosce di pollo brasate al vino rosso per ricette simili.

Istruzione

1
In una piccola ciotola, unire l'origano, 3/4 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe. Pat il pollo asciutto con asciugamani di carta, condire con la miscela di spezie, e dragare nella farina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
OriganoOrigano
PepePepe
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
SaleSale
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
CiotolaCiotola
2
Scaldare l'olio in un forno olandese a fuoco medio e rosolare il pollo, 4 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Forno OlandeseForno Olandese
3
Trasferire su un piatto.
4
Aggiungere le cipolle alla pentola e cuocere fino a doratura, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
5
Aggiungere i peperoni aglio e ciliegia e cuocere, mescolando, per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PepePepe
CiliegiaCiliegia
AglioAglio
6
Aggiungere il pepe salamoia, vino e brodo e portare a ebollizione. Riportare il pollo nella pentola e portare a fuoco lento. Cuocere, coperto, fino a quando il pollo è cotto attraverso, circa 30 minuti. Nel frattempo, cuocere il riso secondo le istruzioni sulla confezione. Dividere tra le singole ciotole e spoon il pollo e la salsa su di esso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
PepePepe
SalsaSalsa
BrodoBrodo
RisoRiso
VinoVino
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
PentolaPentola
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute15
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