Cosce di pollo brasate al miele con verdure di senape

Name: Cosce di pollo brasate al miele con verdure di senape
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di sesamo scuro; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice zenzero fresco tritato sbucciato; 4 spicchi daglio, tritati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. senape verdi, steli rimossi e tritati grossolanamente; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa di ostriche; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata (circa 1 grande); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere semi di sesamo tostati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Shaoxing (vino di riso cinese) o sherry secco; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cosce di pollo senza pelle e disossate (circa

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Miele-Vino cosce di pollo brasato con senape verdi potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 6 e costa $2.13 per porzione. Una porzione contiene 285 calorie, 33g di proteine, e 9g di grasso. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di salsa di ostriche, senape, zenzero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare il miele si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero al miele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Cosce di pollo brasate al miele con verdure di senape, Cosce di pollo brasate al vino rosso, e Cosce di pollo brasate in aglio e vino bianco.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Scaldare un grande forno olandese a fuoco alto; aggiungere l'olio in padella, vorticoso a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il pollo; cuocere 4 minuti su ogni lato o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere la cipolla; soffriggere 4 minuti. Ridurre il calore; aggiungere il brodo e Shaoxing, raschiando pan per allentare rosolato bit. Mescolare lo zenzero, la salsa di ostriche, il miele e l'aglio. Coprire e infornare a 350 per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Ostriche

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere dal forno. Shred pollo con 2 forchette; tornare alla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Gamberi Saltati, Sgusciati

Posizionare la padella a fuoco medio-basso.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiunga la metà di verdi a pan; copertura. Cuocere 5 minuti o fino a quando i verdi appassiscono; mescolare bene. Ripetere la procedura con i verdi rimanenti. Cuocere la miscela, coperta, 15 minuti. Spoon 1 miscela di pollo tazza in ciascuna delle 6 ciotole; cospargere ogni porzione con 1/2 cucchiaino di semi di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Verde

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Gamberi Saltati, Sgusciati

Il riscatto Shaoxing: Sì, puoi usare lo sherry secco al posto del vino Shaoxing (shaow-SHEEN), ma ti consigliamo di aggiungere questo vino fragrante e profondamente nocciolato alla tua dispensa can puoi sperimentarlo in stufati o altre ricette che richiedono un sapore vinoso. Cercalo nei mercati asiatici, dove una bottiglia da 750 ml vale tra 4 4 e $Ma fai attenzione alle bottiglie etichettate "Shaoxing Cooking wine"the la varietà di cottura ha aggiunto sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sherry Secco