Cosce di pollo al forno croccanti e teneri

Cosce di pollo al forno croccanti e teneri
Cosce di pollo al forno croccanti e teneri potrebbero essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di portate principali. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 317 calorie, 23 g di proteine, e 24 g di grasso per porzione. Per 75 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Una miscela di cosce di pollo, sale all'aglio, paprika e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Cosce di pollo al forno croccanti con patate smerlate, Teneri cosce di pollo al dragoncello con porri imburrati, e Cosce di pollo croccanti per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Foderare una teglia con un foglio di alluminio e spruzzare con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
FornoForno
2
Disporre le cosce di pollo sulla teglia preparata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cosce Di PolloCosce Di Pollo
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
3
Unire il sale all'aglio, il sale alla cipolla, l'origano, il timo, la paprika e il pepe insieme in un piccolo contenitore con un coperchio. Chiudere il coperchio e agitare il contenitore fino a quando le spezie sono accuratamente miscelati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla SaleCipolla Sale
OriganoOrigano
Once Fluide Di Acqua FrescaOnce Fluide Di Acqua Fresca
PepePepe
SpeziaSpezia
ScuotereScuotere
TimoTimo
4
Cospargere la miscela di spezie generosamente sulle cosce di pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cosce Di PolloCosce Di Pollo
5
Cuocere il pollo nel forno preriscaldato fino a quando la pelle è croccante, le cosce non sono più rosa all'osso e i succhi sono chiari, circa 1 ora. Un termometro a lettura istantanea inserito vicino all'osso dovrebbe leggere 165 gradi F (74 gradi C).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
OssoOsso
Attrezzatura che userete
Termometro Da CucinaTermometro Da Cucina
FornoForno
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 10 m.
Serving8
Punteggio di salute5
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