Come fare il muesli fatto in casa

Come fare il muesli fatto in casa potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del pasto del mattino. Per 86 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 327 calorie, 7g di proteine, e 16g di grasso ogni. 31 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Vai al negozio e prendi sale, zucchero di canna, olio vegetale e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 15 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 59%, che è solido. Provare Come fare il muesli fatto in casa, Come fare il muesli fatto in casa, e Come fare il tuo muesli per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 250 gradi F (120 gradi C). Foderare una teglia con una fodera in silicone.

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Forno

Unire lo zucchero di canna, lo sciroppo d'acero, l'olio e il sale in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchero Di Canna

Sciroppo D'acero

Sale

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere avena, mandorle, semi di zucca e cocco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Zucca

Mandorle

Cocco

Avena

Mescolare bene, assicurandosi che tutti gli ingredienti siano rivestiti in modo uniforme.

Versare sulla teglia preparata e distribuire in uno strato uniforme.

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Cuocere in forno preriscaldato per 1 ora, mescolando ogni 10 a 15 minuti leggermente con i denti di una forchetta in modo da tostare la miscela in modo uniforme e muesli è marrone dorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi