Colazione vegetariana Quesadilla

Name: Colazione vegetariana Quesadilla
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Messicana
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente broccoli al vapore; 1 2 cucchiai di limone appena spremuto, oppure a piacere; 1 gambo cipolla verde; 2 fetta prosciutto vegetariano (ho usato lightlife smart deli ham); 2 (può essere o scremare) ¼ di tazza colma di farina; 1 una mezza tazza di formaggio tagliuzzato messicano; 1 pizzico 8 (U-12) gamberetti; 1 pizzico Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 0 pomodoro; 2 grandi tortillas; 1 1 libbra di zucchine, 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

La ricetta Colazione vegetariana Quesadilla potrebbe soddisfare il vostro desiderio messicano in circa 20 minuti. Questa ricetta serve 1. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 530 calorie, 26g di proteine, e 30g di grasso per porzione. Per $1.14 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente è piaciuto molto questo hor d'oeuvre. Se hai pomodoro, uovo, prosciutto vegetariano e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare le tortillas si potrebbe seguire questo corso principale con il Cannella Zucchero Patatine come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Quesadilla paran el Desayuno (Colazione Quesadilla), Quesadilla vegetariana facile, e Quesadilla vegetariana agli spinaci e ai funghi.

Ingrediente

Serving:

2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

broccoli al vapore 1

2 cucchiai di limone appena spremuto, oppure a piacere 1gambo

cipolla verde 2fetta

prosciutto vegetariano (ho usato lightlife smart deli ham)2(può essere o scremare)

¼ di tazza colma di farina 1

una mezza tazza di formaggio tagliuzzato messicano 1pizzico

8 (U-12) gamberetti 1pizzico

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 0

pomodoro 2

grandi tortillas 11 libbra di zucchine,

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Williams Selyem Westside Road Neighbors Pinot Noir con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 140 dollari per bottiglia.