Colazione Burrito con Uova e Nopales
Colazione Burrito con uova e Nopales è un glutine pasto mattutino. Per 57 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 116 calorie, 8g di proteine, e 3g di grasso ogni. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi salsa de tomatillo, coriandolo, sostituto dell'uovo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto messicano. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 45%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Uova strapazzate Colazione Burrito, Uova strapazzate e salsiccia Colazione Burrito Più 5 Più s per piegare e andare, e McDonald's Breakfast Burrito - un famoso burrito per la colazione che puoi fare a casa.
Istruzione
Cactus a vapore, coperto, 5 minuti; fresco. Tritare per misurare 1/2 tazza; mettere da parte.
Unire il sostituto dell'uovo e il sale in una piccola ciotola, mescolare con una forchetta.
Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio; aggiungere la cipolla e serrano, mescolando frequentemente. Soffriggere 2 minuti; mescolare nella miscela di uova, mescolando continuamente per evitare che l'uovo si attacchi alla padella.
Togliere dalla padella quando le uova sono ben cotte; tenere in caldo.
Stack tortillas; avvolgere in asciugamani di carta umida e forno a microonde in alto per 25 secondi.
Mettere una tortilla su ciascuno dei 4 piatti. Cucchiaio 1/4 tazza di miscela di uova oltre la metà di tortilla; top con 2 cucchiai di cactus, 2 cucchiai di formaggio, 1 cucchiaio di pomodoro, 1 cucchiaino di salsa de Tomatillo, e 1 cucchiaino di coriandolo. Piegare la metà della tortilla rimanente sul ripieno; ripetere con le tortillas e gli ingredienti rimanenti.
Nota: Cercare pagaie cactus nella sezione prodotti della maggior parte dei supermercati.