Cocco Frushi

Cocco Frushi
Hai bisogno di un contorno senza glutine e vegetariano? Coconut Frushi potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Per 56 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 230 calorie. Questa ricetta serve 5. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di riso sushi, zucchero, un pizzico di sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Frushi, Torta di cocco tostata di Throwdown con ripieno di cocco e crema di cocco, e Coconut Dreams: Coconut Covered Coconut Cookie Bites.

Istruzione

1
Portare l'acqua e il riso a ebollizione in una casseruola media. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 15 minuti o fino a quando l'acqua è quasi assorbita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
RisoRiso
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Togliere dal fuoco; lasciare riposare, coperto, 15 minuti.
3
Mettere il riso in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RisoRiso
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Aggiungere lo zucchero, il latte di cocco e il sale, mescolando delicatamente fino a quando ben combinati. Coprire e lasciare riposare 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Latte Di CoccoLatte Di Cocco
ZuccheroZucchero
SaleSale
5
Mani leggermente cappotto con spray da cucina. Dividere la miscela di riso in 20 parti uguali, modellando ciascuna in una palla (circa 1 cucchiaio arrotondato ciascuno). Premere leggermente ogni palla di riso in un ovale tra i palmi; posizionare gli ovali su una teglia rivestita con carta oleata. Top ciascuno dei 10 ovali con 1 sezione arancione, e premere delicatamente per aderire. Top ciascuno dei restanti 10 ovali con 2 lamponi. Coprire e raffreddare frushi fino al momento di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
LamponiLamponi
AranciaArancia
RisoRiso
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
Carta OleataCarta Oleata
6
Servire con yogurt per immersione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving5
Punteggio di salute6
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